วิตามินเจริญอาหาร สำหรับเด็กไม่กินข้าว

หากปัญหา ลูกไม่ยอมกินข้าว ส่งผลให้เด็กได้รับ สารอาหาร ที่จำเป็นไม่เพียงพอ อาจต้องเสริมด้วยวิตามินบางชนิด หรือ วิตามินรวม สำหรับเด็ก ซึ่งอาจจะปรึกษาแพทย์ หรือ เภสัชกรร่วมด้วย โดยวิตามินเจริญอาหาร หรือ วิตามิน อาหารเสริม ที่ช่วยแก้ปัญหาลูกไม่ยอมกินข้าวนั้น มีดังนี้

– วิตามินรวม ซึ่งวิตามินรวม มักประกอบด้วยวิตามินหลายชนิดที่มีประโยชน์กับร่างกาย เช่น วิตามินเอ, วิตามินดี, วิตามินบี, ธาตุเหล็ก, แคลเซียม, ใยอาหารธรรมชาติ (Oligofructose) ซึ่งการกินวิตามินรวม ก็จะทำให้ได้รับวิตามินหลากหลายครบถ้วน เหมาะกับเด็กที่ไม่ค่อยกินข้าว ขาดสารอาหาร

– ใยอาหารธรรมชาติ (Oligofructose) เด็กที่ไม่ค่อยกินเนื้อสัตว์ หรือผักผลไม้ที่มีวิตามินซี อาจทำให้ขาดธาตุเหล็ก หรือ การดูดซึมธาตุเหล็กทำได้ไม่ดี จำเป็นต้องเสริมธาตุเหล็กเพิ่ม เพื่อไม่ให้เกิดภาวะโลหิตจาง และ การขาดธาตุเหล็กอาจทำให้มีการเจริญเติบโตของร่างกายต่ำกว่าเกณฑ์

Author: sofa

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *